Секретні файли про тебе // Барвінок. – 2017. – № 4. – С. 20-21.

У середньому ми проводимо зі смартфонами майже три години на день: телефонуємо й відповідаємо на дзвінки, граємо, шукаємо інформацію в Інтернеті, перевіряємо електронну пошту, спілкуємося з друзями в соціальних мережах. Смартфони дають нам можливість бути в курсі подій та допомагають почуватися впевнено. Однак фахівці застерігають: так виникає інтернет-залежність. Інформаційний потік накриває людину з головою, а наш мозок не готовий до цього. Усе це негативно впливає на стан здоров’я, тому саме час подумати про «смартфонну дієту».

Про особливості цієї незвичайної дієти дізнавайся зі статті.