background

«Розумні» смаколики//Барвінок. – 2012. – № 5. – С. 14-15.

У статтія розповідається про «розумну» їжу. Серед неї – ягоди журавлини. Через їх відсутність у харчовому раціоні потерпає мозок. Червоний буряк і капуста – овочі, які посилюють розумову активність.

Не треба ще забувати про рибу, м’ясо, кашу, житній хліб. Якщо їжа буде збалансованою – дванадцятки самі летітимуть у щоденники школярів.